I dag er det flere og flere som bruker kosttilskudd for å forbedre helse, utseende og velvære. Dessverre kjøper mange tilskudd uten å vite hva kroppen faktisk trenger. Både mangel og overskudd av vitaminer og mineraler kan være skadelig, derfor er skreddersydd tilskudd nøkkelen til optimale helseresultater. I denne artikkelen skal jeg se på de vanligste feilene med kosttilskudd og forklare hvordan en personlig vitamin- og mineraltest kan hjelpe.

Personlig tilskudd med PureNordic

Hos PureNordic tilbyr vi vitamin- og mineraltester for å lage skreddersydde tilskuddsplaner. Denne metoden gir oss muligheten til å oppnå imponerende resultater ved å bruke kun det kroppen din virkelig trenger. Vi bruker avansert spektrofotometri-teknologi, som til og med har blitt tildelt Nobelprisen, for å måle næringsnivåene i cellene dine og nøyaktig fastslå kroppens behov. For mer informasjon om testen vår, klikk her: PureNordic Vitamin og -Mineraltest.

Vanlige feil med kosttilskudd – Eksempler fra Sink og Jern

En av de vanligste feilene vi ser, er blind bruk av sinktilskudd. Mange tar sink i håp om å forbedre hudproblemer, hårtap eller lavt immunforsvar. Men vår spektrofotometri-testing viser ofte at mange allerede har for høye nivåer av sink på cellenivå. Overskudd av sink kan føre til toksisitet, fordøyelsesproblemer, kvalme, svekket immunforsvar og ubalanse i andre elementer som kobber. Kobber er avgjørende for å aktivere jern riktig, og derfor kan høyt sinknivå føre til vedvarende lave jernnivåer. Dette viser hvor viktig det er å kun supplere det kroppen faktisk trenger.

Tretthet og blek Hud – Er det virkelig Jernmangel?

En lignende problemstilling oppstår med jern. Mange som føler seg slitne, anemiske eller har konsentrasjonsproblemer, tyr til jern, og antar at dette er årsaken. Testing viser imidlertid ofte at jernnivåene i cellene er normale, og at symptomene kan ha en annen årsak. For mye jern kan være skadelig, da det fungerer som et frie radikaler, som kan skade vev og øke oksidativt stress. Dette kan igjen bidra til høyere kolesterol og betennelsesmarkører. Dessuten kan overdreven bruk av jern føre til bivirkninger som forstoppelse og mageirritasjon, noe som på sikt kan føre til kronisk betennelse i magesekken.

Jodmangel – En skjult årsak til lav energi, dårlig immunitet og hormonell ubalanse.

Testene våre viser ofte at personer med tretthet, konsentrasjonsproblemer og lavt immunforsvar kan ha jodmangel snarere enn jernmangel. Jod er avgjørende for normal funksjon i skjoldbruskkjertelen, som regulerer energi, kroppstemperatur og hormonbalanse. Jodmangel kan gi symptomer som svakhet, døsighet, tørr hud og redusert immunitet. Riktig jodtilskudd støtter skjoldbruskkjertelen og hjelper kroppen med avgiftning, noe som forbedrer immunitet og hormonell helse. Trygg jodtilførsel kan betydelig forbedre helsen din når den overvåkes nøye. For mer informasjon om trygg jodtilskudd, klikk her: Jod med tang fra Nord-Norge.

Hvorfor ta en vitamin- og mineraltest fra PureNordic?

Å teste nivåene av vitaminer og mineraler i kroppen gir presisjon i tilskuddsbruken, som er essensielt for effektiv helsestøtte. Hos PureNordic tilbyr vi en gratis vitamin- og mineraltest som viser hva kroppen din faktisk trenger. Dette gjør det mulig for oss å lage en skreddersydd og trygg tilskuddsplan for deg. Lær mer om testen her: PureNordic Vitamin og -Mineraltest.

Ta kontroll over helsen din – Bestill en gratis vitamin- og mineraltest i dag!

Vil du være sikker på at tilskuddene dine faktisk hjelper deg? Prøv PureNordic sin vitamin- og mineraltest, og oppdag hva kroppen din virkelig trenger. Unngå blind bruk av tilskudd – velg en personlig plan som forbedrer helsen og velværet ditt!

Kontakt oss for å bestille din gratis PureNordic vitamin- og mineraltest!