Maanta waxaa sii badanaya dadka isticmaala kaabayaasha si ay u hagaajiyaan caafimaadka, muuqaalkooda iyo raaxada nolosha. Nasiib darro dad badan ayaa iibsada kaabayaasha iyaga oo aan ogeyn waxa jirkoodu runtii u baahan yahay. Labadaba yaraanta iyo xad-dhaafka fiitamiinada iyo macdanta ayaa waxyeello keeni kara, sidaa darteed kaabayaasha loo habeeyey qof ahaan ayaa fure u ah natiijooyinka caafimaad ee ugu wanaagsan. Maqaalkaan waxaan ku eegi doonaa khaladaadka ugu badan ee la xiriira kaabayaasha iyo sida tijaabada fiitamiinada iyo macdanta ee shaqsiyeed ay kaa caawin karto.

Kaabayaal shaqsiyeed oo PureNordic ah

PureNordic waxaan ku bixinnaa tijaabooyin fiitamiin iyo macdan ah si aan u diyaarinno qorshayaal kaabasho oo gaar ah. Habkani wuxuu noo oggolaanayaa inaan gaarno natiijooyin la yaab leh annagoo isticmaalayna kaliya waxa jirkaga dhab ahaantii u baahan yahay. Waxaanu adeegsanayna tignoolajiyada sare ee spektrofotometri, oo xitaa la siiyay Abaalmarinta Nobel, si loo cabiro heerarka nafaqooyinka unugyadaada loona go'aamiyo baahida jirka si sax ah. Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan tijaabadeena, guji halkan: PureNordic Vitamin og -Mineraltest.

Khaladaadka caamka ah ee kaabayaasha – Tusaalooyin ka socda Sink iyo Bir

Khalad ka mid ah kuwa ugu badan ee aan aragno waa isticmaalka aamusnaanta ah ee kaabayaasha sinkiga. Dad badan ayaa sink qaata iyaga oo rajeynaya inay hagaajin doonaan dhibaatooyinka maqaarka, timaha daalka ama difaaca hooseeya. Laakiin tijaabooyinkeena spektrofotometri waxay badanaa muujinayaan in dad badan heerarka sinkigu ay horey uga sarreeyaan unugyada. Xad-dhaafka sinkigu wuxuu sababi karaa sunnimo, dhibaatooyin dheefshiid, lalabbo, difaac jaban iyo dheelitir la'aan walxo kale sida naxaaska. Naxaasku waa muhiim si uu si sax ah u dhaqaajiyo birta, sidaa darteed heerarka sare ee sinkiga waxay keeni karaan heerar bir hooseeya oo joogto ah. Tani waxay muujinaysaa sida ay muhiim u tahay in la kaliya kaabista waxa jirkagu dhab ahaantii u baahan yahay.

Cunf iyo maqaar cidhiidhi ah – Miyuu dhab ahaantii yaraanta Birta baa keentay?

Arrin la mid ah ayaa ka dhacda birta. Dad badan oo daallan, qaba anemia ama dhibaato xagga feejignaanta ah waxay u leexdaan bir, iyaga oo u maleynaya inay taasi sabab u tahay. Si kastaba ha noqotee tijaabadu badanaa waxay muujisaa in heerarka birta ee unugyadu ay caadi yihiin, iyo in calaamadaha ay sababi karto sabab kale. Bir aad u badan waxay noqon kartaa waxyeello, maaddaama ay u dhaqanto sidii radikaallo xorta ah, taas oo dhaawici karta unugyada iyo kordhin karta culeyska oksaydhka. Tani waxay sidoo kale gacan ka geysan kartaa kolestarool sare iyo tilmaamayaal caabuq. Intaa waxaa dheer, isticmaalka xad-dhaafka ah ee birta wuxuu keeni karaa saameyno dhinac sida calool-fadhi iyo xanaaq calooleed, taasoo wakhti dheer keeni karta caabuq joogto ah oo caloosha ah.

Yaraanta Iodine – Sabab qarsoon oo tamar hoose, difaac liita iyo isu-dheelitirnaanta hormoonnada.

Tijaabooyinkeenu badanaa waxay muujiyaan in dadka daallan, dhibaatooyinka feejignaanta iyo difaaca hooseeya ay u badan tahay inay haystaan yaraanta iodine halkii ay ka ahaan lahayd yaraanta birta. Iodine waa muhiim si uu u shaqeeyo qanjirka thyroid-ka, kaas oo xakameeya tamarta, heerkulka jirka iyo dheelitirka hormoonnada. Yaraanta iodine waxay keeni kartaa calaamado sida daciifnimo, hurdo badan, maqaarka qalalan iyo difaac yaraansho. Kaabista saxda ah ee iodine waxay taageertaa shaqada thyroid-ka waxayna ka caawisaa jirka inuu nadiif noqdo, taasoo hagaajinaysa difaaca iyo caafimaadka hormoonnada. Bixinta iodine ee amaan ah waxay si weyn u hagaajin kartaa caafimaadkaaga marka si dhow loo kormeero. Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan kaabista iodine ee ammaan ah, guji halkan: Jod med tang fra Nord-Norge.

Maxaa looga baahan yahay in la qaado tijaabo fiitamiin iyo macdan ah oo ka socota PureNordic?

In la tijaabiyo heerarka fiitamiinada iyo macdanta ee jirka waxay bixisaa saxnaan ku saabsan isticmaalka kaabayaasha, taasoo muhiim u ah taageerada caafimaad ee wax ku oolka ah. PureNordic waxaan ku bixinnaa tijaabo fiitamiin iyo macdan oo bilaash ah oo muujinaysa waxa jirkagu dhab ahaantii u baahan yahay. Tani waxay noo saamaxaysaa inaan kuu diyaarinno qorshe kaabis oo khaas ah oo ammaan ah. Wax badan ka baro tijaabada halkan: PureNordic Vitamin og -Mineraltest.

Qaado xakamaynta caafimaadkaaga – Dalbo tijaabada fiitamiinada iyo macdanta ee bilaashka ah maanta!

Ma dooneysaa inaad hubiso in kaabayaasha aad qaadato ay runtii kuu caawinayaan? Tijaabi tijaabada fiitamiinada iyo macdanta ee PureNordic, oo ogow waxa jirkaga dhab ahaantii u baahan yahay. Ka fogow isticmaalka aamusnaanta ah ee kaabayaasha – dooro qorshe shaqsiyeed oo hagaajinaya caafimaadkaaga iyo farxaddaada!

Nala soo xiriir si aad u dalbato tijaabadaada fiitamiin iyo macdan ee PureNordic bilaashka ah!