Kløe og utslett som stadig kommer tilbake, til tross for kremer og kostholdsendringer? Clinical Nutritionist Paulina Borkowska forklarer hva vi faktisk vet om sammenhengen mellom tarm, mat og hud –...
Evidensbaserte artikler om kosthold, næringsstoffer og helhetlig helse.
Kløe og utslett som stadig kommer tilbake, til tross for kremer og kostholdsendringer? Clinical Nutritionist Paulina Borkowska forklarer hva vi faktisk vet om sammenhengen mellom tarm, mat og hud –...
FORDØYELSE OG REAKSJONER PÅ MAT Matallergi eller matintoleranse? Hvorfor reagerer kroppen på mat? Oppblåsthet, magesmerter, diaré, utslett eller ubehag etter mat? En reaksjon betyr ikke automatisk allergi. Slik skiller vi...
Oppblåsthet, diaré, tretthet eller ubehag etter brød og pasta betyr ikke automatisk cøliaki. Her forklarer vi forskjellen mellom cøliaki, hveteallergi og ikke-cøliakisk gluten-/hvetesensitivitet – og hva du bør undersøke før...
Har du fjernet vin, ost, fermentert mat og stadig flere matvarer – men kroppen reagerer fortsatt? Clinical Nutritionist Paulina Borkowska forklarer hvorfor histaminintoleranse sjelden bare handler om hva som ligger...
Har du brukt Digestive Support en stund og lurer på om du må fortsette for alltid – og om tarmen blir «lat» av støtte? Clinical Nutritionist Paulina Borkowska forklarer hvorfor...
Ta quizzen og få en personlig anbefaling med relevante artikler direkte i innboksen din.
Ta quizzen
Bestill So-Check i klinikken vår og få en detaljert analyse av dine næringsstoffer.
Bestill test
Snakk med vår ernæringsterapeut om dine resultater, symptomer og tilskudd.
Bestill konsultasjon