Was ist eigentlich ein Lipom?

Ein Lipom ist ein gutartiger Tumor, der aus Fettzellen (Adipozyten) besteht, die sich zu einem weichen, beweglichen „Fettknoten“ direkt unter der Haut zusammengeballt haben. Sie wachsen meist langsam, sind meistens schmerzfrei und gelten in der klassischen Medizin als ungefährlich.

Warum entstehen Lipome – und was hat das mit Entgiftung zu tun?

Klassische Literatur nennt Genetik, Übergewicht, Insulinresistenz, Gewebetrauma und bestimmte Medikamente als Risikofaktoren. In der Klinik sehen wir zusätzlich eine klare Verbindung dazu, wie der Körper Belastungen durch Ernährung, Umwelt und Hormone über die Zeit verarbeitet.

Wenn die Hauptwege des Körpers für Abfall – Leber, Galle, Darm, Nieren und Lymphe – nicht mehr mithalten können, muss der Körper andere Wege finden, lebenswichtige Organe zu schützen. Eine dieser Strategien ist:

• fettlösliche Toxine, oxidiertes Fett und Abfallstoffe im Fettgewebe einzulagern
• diese im Unterhautfett und Bindegewebe an „ruhigen“ Stellen abzusetzen
• das Ganze mit einer Bindegewebskapsel zu stabilisieren – die wir Lipom nennen

Gestörte Entgiftung – der erste Schlüssel

Toxine können auf mehreren Ebenen der normalen Ausscheidung entkommen: über Nieren, Galle oder Darm. Wenn die Filterfunktion der Nieren und der Gallefluss nicht optimal funktionieren, muss der Körper mehr im Gewebe speichern – oft im Fett.

Typische Mechanismen, die wir sehen:

• Verminderte Nierenfunktion / Filtration: chronischer Stress, Dehydration, Elektrolytmangel, Schwermetalle und Entzündungen können die Fähigkeit der Nieren beeinträchtigen, wasserlösliche Abfallstoffe zu filtern.
• Unzureichende oder gestörte Gallensekretion: die Leber produziert zu wenig Galle, die Galle ist zu dickflüssig oder der Abfluss der Gallenwege funktioniert schlecht.
• Überlastete Leber: Fettleber, chronische Belastung durch Umweltgifte, Alkohol, Medikamente und Hormonmetabolite.
• Niedrige Mitochondrienfunktion: der Körper hat nicht genug Energie (ATP), um Entgiftungsreaktionen effektiv durchzuführen.

Dann tut der Körper das Sicherste, was er kann: Er kapselt die Belastung ein und speichert sie im Fettgewebe – oft in Form von Lipomen.

Träge, dicke oder unzureichende Galle – wenn der „Abfluss“ stockt

Galle ist einer unserer wichtigsten Entgiftungswege. Sie bindet fettlösliche Toxine und Hormonmetabolite und transportiert sie über den Stuhl aus dem Körper. Wenn die Gallensekretion unzureichend oder gestört ist, gelangt mehr Belastung zurück in den Körper.

Typische Ursachen, die wir heute sehen:

• verminderte Magensäure und gestörte Verdauung im Magen
• überlastete und fettleberartige Leber
• Parasiten, die Gallenwege reizen oder blockieren können
• zu wenig Bewegung und viel Sitzen
• Hormonungleichgewichte, besonders Östrogendominanz
• frühere Gallensteine und/oder entfernte Gallenblase

Viele haben heute eine Gallenstagnation, ohne es zu wissen: Die Galle ist dickflüssig, steht still, es gibt viel „Schlamm“ und kleine Steine in Leber und Gallenwegen, und bei einem großen Teil ist die Gallenblase komplett entfernt. Dann ist die Entgiftung über die Galle grundlegend geschwächt.

Typische Symptome bei Gallenproblemen:

• Übelkeit – besonders nach fettreichem Essen
• Unwohlsein, Druck oder Schmerzen unter dem rechten Rippenbogen
• Schweregefühl und Blähungen nach Mahlzeiten
• Reflux und saures Aufstoßen
• Verstopfung oder wechselnder Stuhlgang
• heller, fetter oder flüssiger Stuhl, der schwer herunterzuspülen ist

Wenn die Galle nicht fließt, wird es für den Körper viel schwieriger, fettlösliche Toxine loszuwerden – und das Risiko steigt, dass diese im Fettgewebe, einschließlich Lipomen, landen.

Was sagt die Lage der Lipome aus?

Die Lage allein ist keine Diagnose, aber in Kombination mit Symptomen liefert sie oft nützliche Informationen darüber, welche Systeme am stärksten belastet sind.

• mehrere neue Lipome, die innerhalb kurzer Zeit auftauchen
• Lipome kombiniert mit typischen Entgiftungssymptomen (Schweregefühl, Kopfschmerzen, Hautprobleme, starke Reaktion auf kleine Mengen Alkohol oder Parfüm)
• Lipome bei Personen mit metabolischem Syndrom, Insulinresistenz oder Fettleber
• Familiengeschichte mit „vielen Fettknoten“ zusammen mit Übergewicht, Bluthochdruck und Cholesterin

Haben Lipome etwas mit Krebs zu tun?

Hier ist Präzision wichtig: Gewöhnliche Lipome gelten als gutartig und entwickeln sich sehr selten zu Krebs (Liposarkom). Die meisten Studien zeigen keinen direkten, einfachen Zusammenhang zwischen „gewöhnlichen“ Lipomen und späterem Krebs.

Aber: Das Milieu im Körper, das zur Entstehung vieler Lipome führt – chronische Entzündung, Hormonungleichgewicht, Fettleber, Schwermetallbelastung und schwache Entgiftung – ist oft dasselbe Milieu, das das Risiko für andere chronische Krankheiten erhöht.

Kurz gesagt: Ein Lipom an sich bedeutet nicht, dass Sie „Krebs haben“. Aber das Milieu im Körper, das dazu führt, dass Sie über die Zeit viele Lipome bilden, ist ein Signal, dass Sie Entgiftung, Hormone und Energie stärken sollten.

Wie können Sie Entgiftung und Belastung im Körper untersuchen?

Wenn wir Patienten mit mehreren Lipomen begegnen, schauen wir über den Fettknoten hinaus. Wir fragen: Wie geht es der Leber? Der Galle? Dem Darm? Den Nieren und Elektrolyten? Den Hormonen? Dem Stoffwechsel? Den Mitochondrien?

Typische Untersuchungen, die wir in der Klinik in Oslo empfehlen:

Bei Personen mit hohen Schwermetallwerten, deutlichen Mineral- und Vitaminmängeln und klaren Leber-/Gallenbefunden sehen wir oft gleichzeitig eine Neigung zu Lipomen. Das bestätigt, dass die Entgiftung geschwächt ist und der Körper durch Speicherung kompensiert.

Was lässt Lipome im Laufe der Zeit ansteigen?

Es ist selten eine einzelne Ursache. Meist ist es die Summe aus Lebensstil, Ernährung, Umweltgiften und genetischer Anfälligkeit über viele Jahre.

Einige typische Treiber:

• ultraverarbeitete Lebensmittel, viel Zucker und raffinierte Pflanzenöle
• chronisch niedriggradige Entzündung im Darm und Bindegewebe
• träge Galle und schwache Fettverdauung – die Leber „ertrinkt“, die Galle fließt nicht
• zu wenig Mineralien und Elektrolyte, um Enzyme und Entgiftung anzutreiben
• niedrige Mitochondrienfunktion – der Körper hat nicht genug Energie zur Entgiftung
• wenig Bewegung und Stagnation im Lymphsystem
• Östrogendominanz, besonders bei Frauen in der Wechseljahrsphase und Perimenopause

Entzündungshemmende Ernährung – Fundament vor Nahrungsergänzung

Bevor wir an Nahrungsergänzung denken, müssen wir dem Körper Nahrung geben, mit der er arbeiten kann. Eine entzündungshemmende, relativ kohlenhydratarme Ernährung mit reinen Rohstoffen unterstützt Leber, Darm, Hormone und Fettgewebe.

Wie gezielte Unterstützung helfen kann: Verdauung, Elektrolyte, Mitochondrien und Hormone

Wenn das Fundament in der Ernährung steht, kann gezielte Ergänzung dem Körper helfen, aus dem „Speichermodus“ in den „Aufräummodus“ zu wechseln. Bei PureNordic arbeiten wir besonders mit fünf Bereichen bei Patienten mit Lipomen:

Konkrete erste Schritte, wenn Sie Lipome haben

• 1 Lassen Sie eine medizinische Abklärung durchführen, um sicherzugehen, dass es tatsächlich Lipome sind – besonders bei schnellem Wachstum, Schmerzen oder tiefen Knoten.
• 2 Sehen Sie die Lipome als Signal, nicht nur als ästhetisches Problem. Fragen Sie: Was sagt das über Leber, Galle, Hormone und Stoffwechsel aus?
• 3 Beginnen Sie mit einer stabilen, entzündungshemmenden Ernährung mit natürlichen glutenfreien Quellen, viel Gemüse und guten Fettquellen.
• 4 Unterstützen Sie Verdauung und Gallefluss mit einer passenden Verdauungsformel – besonders bei Blähungen und Fettunverträglichkeit.
• 5 Nehmen Sie täglich Elektrolyte bei viel Stress, Schwitzen, Kaffee oder niedriger Energie.
• 6 Arbeiten Sie langfristig an den Mitochondrien – Mitochondrienformel, Tageslicht, Schlaf und moderate Bewegung.
• 7 Fügen Sie B-Komplex hinzu, um Leber, Methylierung und Hormonstoffwechsel zu unterstützen.
• 8 Bei deutlicher Östrogendominanz, besonders bei Frauen mit Lipomen an Hüften und Oberschenkeln: Erwägen Sie Hormonbalance in Absprache mit Fachpersonen.
• 9 Bewerten Sie nach 3–6 Monaten gemeinsam mit dem Therapeuten: Energie, Haut, Verdauung, Hormone – und ob neue Lipome entstehen.

Zusammengefasst

Lipome sind kein Zufall. Sie sind kleine, weiche „Post-it-Zettel“ des Körpers: „Hier haben wir etwas geparkt, das wir nicht rechtzeitig aufräumen konnten.“ Sie können sie ignorieren – oder als deutliches Signal nutzen, dass es Zeit ist, Leber, Galle, Darm, Hormone und Energiesystem zu unterstützen.

Der weitere Weg geht nicht um Panik oder Perfektion, sondern um klare, umsetzbare Schritte: bessere Ernährung, bessere Verdauung, mehr Bewegung, ein ruhigeres Nervensystem und kluge, klinisch fundierte Nutzung von Ergänzungen. So arbeiten Sie nicht nur gegen weniger Fettknoten – sondern für einen Körper, der sich von innen leichter, klarer und lebendiger anfühlt.