Mange starter faste med håp om renselse og mer energi – og ender opp med hodepine, utmattelse og irritabilitet. Årsaken er sjelden "avgiftning". Det handler om hva kroppen mangler før...
Artikel
En enkel 3-dagers test for deg som blir oppblåst: 3 vaner, 2 raske spørsmål og ett tydelig valg på dag 4. Lett å følge, lett å lære av.
Rapport • Magehelse Lesetid: 4–6 min Nøktern & forskningsinformert 3 tegn på at fordøyelsen din jobber tregere enn den burde Fordøyelsen er “usynlig” når den fungerer. Når den ikke gjør...
Klinisk innsikt • Fordøyelse Urolig mage? Den oversette årsaken kan ligge i fordøyelsen I takt med økende fokus på tarmflora og bakteriebalanse, peker stadig flere fagmiljøer på en mer grunnleggende...
Fagartikkel · Velvære Når kroppen er i balanse, blir det lettere å være til stede Februar minner oss ofte på omtanke. Likevel begynner mye med hvordan vi selv har det....
Fachartikel · Nahrungsergänzung Das Risiko blindes Supplementierens Viele nehmen Nahrungsergänzung ohne klare Anleitung. Oft mit guten Absichten — aber mit einem Problem: der Körper ist kein einfaches „Mangel rein, Symptom...